탈모를 예방하기 위해서는 여러 가지 노력이 필요한데, 도움이 되는 음식을 먹는 것도 중요합니다. 하지만 어떤 음식이 원형 탈모나 가르마 탈모에 도움이 되는지 모르는 경우가 많습니다.그래서 이번엔 남성, 여성, 원형 탈모에 좋은 음식이 무엇인지 알려드리도록 하겠습니다.  원형 탈모에 좋은 음식1. 검은콩콩은 질 좋은 단백질이 풍부하게 함유되어 있어서 모발 성장에 무척이나 도움이 되는 음식입니다. 그중에서도 검은콩에는 모발이 자라나는데 필수적인 성분인 시스테인과 아미노산도 풍부하게 함유되어 있어서 머리카락이 튼튼하게 자라는데 많은 도움이 됩니다.게다가 불포화지방산이 풍부하고 비타민E, 리놀렌산, 이소플라본 성분 등이 함유되어 있기에 탈모가 걱정이라면 검은콩은 발모 효과가 있기 때문에 꼭 챙겨 먹어야 하는 음..

머리카락 굵기는 탈모의 척도이기도 합니다. 그렇다 보니 많은 분들이 머리카락이 얇아지는 것을 걱정하여, 얇아지지 않도록 예방하고 굵고 건강한 모발을 유지하고자 노력합니다.이러한 노력에 도움이 되고자 머리카락이 얇아지는 원인과 얇아진 머리카락이 굵어지게 만드는 방법에 대해 알려드리도록 하겠습니다.  머리카락 얇아짐1. 머리카락 얇아지는 원인1) 유전적 요인머리카락이 얇아지는 가장 흔한 원인은 바로 유전입니다. 유전으로 인해 머리카락이 가늘어지고 빠질 수 있는데, 이를 안드로겐성 탈모증이라고 합니다.안드로겐성 탈모증은 디하이드로테스토스테론에 의하여 모낭이 위축되어 모발이 얇아지다가 점차 빠지게 되는 탈모 증상으로, 여성보다는 남성에게서 주로 나타납니다. 2) 두피 노화노화는 피부에만 영향을 주는 것이 아니라..

머리를 청결히 감아도 두피 각질인 비듬이 생겨서 걱정인 분들이 있습니다. 이는 비듬이 발생하는 원인이 청결과는 상관없이 발생하는 경우가 있기 때문입니다.그래서 이번엔 두피 각질이 왜 생기는지, 없애려면 어떻게 해야 하는지 함께 알아보도록 하겠습니다.  두피 각질1. 발생 원인1) 곰팡이두피 각질인 비듬이 발생하는 가장 흔한 이유는 바로 피티로스포룸이라는 곰팡이 때문입니다. 곰팡이균이 날씨 변화나 환경 등 여러 가지 원인으로 인해 과다증식하게 되면 두피의 각질이 많이 일어나서 비듬이 생기게 됩니다. 2) 두피 세포 증식피부는 오래된 피부가 떨어져 나가는 것이 각질이기에 일정량 발생하는 것은 당연합니다. 하지만 두피의 세포가 빠르게 과다 증식하게 되면, 표피가 각질로 떨어져 나가는 속도가 빨라지기에 비듬이 ..